Vendég-bejegyzés: Napi rutin - lista - gyertya

Kisgyermekes szülőként a gyertyázás új funkciót is kapott. A reggeli rohanás végén, amikor a legkisebb az igazak álmát alussza, meggyújtom az egyiket, és hagyom, hogy egy kávé mellett, telefon mentesen rá tudjak hangolódni a napra. Újabban listázom a teendőimet, így nem érzem azt, hogy rám szakad minden. De ezt az időt használom ki arra is, hogy olvassak. Ez a körülbelül fél órás szeánsz jót tud tenni a napkezdésnek, és az egész napom sokkal nyugodtabb ilyenkor, mintha csak rohannék egész reggel. Ebben az időszakban különösen fontos megállni és kikapcsolódni.